Perché la cura del proprio corpo non può prescindere dalla cura delle emozioni?
Perché tu sei l’insieme del tuo corpo e delle tue emozioni e non puoi pensare di curare solo una di queste parti. Sarebbe come se tu decidessi di cucinare una torta ma prendendoti cura solo del suo aspetto esterno, delle decorazioni, della forma della consistenza della glassa che la ricopre, ma senza curarti minimamente della crema con cui la farcisci: la torta parrà buona solo all’aspetto, ma ti basterà addentarla per comprendere che in realtà ha un sapore decisamente non buono e che, quindi, non avrai di fronte a te un buon dessert!
Lo stesso vale per la natura umana, la quale è complessa e composta anche da ciò che sta in superficie, ma anche da ciò che è all’interno.
Spesso il motivo per il quale ci ammaliamo è dovuto al mancato ascolto della nostra “voce interiore”, vivendo una vita che non corrisponde alla nostra vera natura e vera personalità, perché preferiamo, invece, seguire un modello che pensiamo essere generalmente giusto e valido. Scegliamo di adeguarci ad un modello standard di bravo figlio/madre/padre/lavoratore/studente/partner per soddisfare le aspettative, presunte o effettive, di chi vive attorno a noi e della società.
Un disaccordo tra il nostro modo di vivere e la nostra natura porta un malessere estremo, insoddisfazione e inevitabilmente a manifestazioni corporee, sintomi e malattie.
Le emozioni hanno lo scopo di “portare fuori” ciò che la nostra natura vuole esprimere di sé.
Il metodo che ti propongo può essere sintetizzato con il motto del dotto Edward Bach “Non combattere ma trasformare”: assieme faremo un percorso il cui scopo non è quello di reprimere le emozioni, ma comprendere cosa ci dicono di noi in un dato momento della vita, utilizzandole a nostro favore e trasformandole al fine di vivere secondo una maggiore armonia.
Perché la cura del proprio corpo non può prescindere dalla cura delle emozioni?
Perché tu sei l’insieme del tuo corpo e delle tue emozioni e non puoi pensare di curare solo una di queste parti. Sarebbe come se tu decidessi di cucinare una torta ma prendendoti cura solo del suo aspetto esterno, delle decorazioni, della forma della consistenza della glassa che la ricopre, ma senza curarti minimamente della crema con cui la farcisci: la torta parrà buona solo all’aspetto, ma ti basterà addentarla per comprendere che in realtà ha un sapore decisamente non buono e che, quindi, non avrai di fronte a te un buon dessert!
Lo stesso vale per la natura umana, la quale è complessa e composta anche da ciò che sta in superficie, ma anche da ciò che è all’interno.
Spesso il motivo per il quale ci ammaliamo è dovuto al mancato ascolto della nostra “voce interiore”, vivendo una vita che non corrisponde alla nostra vera natura e vera personalità, perché preferiamo, invece, seguire un modello che pensiamo essere generalmente giusto e valido. Scegliamo di adeguarci ad un modello standard di bravo figlio/madre/padre/lavoratore/studente/partner per soddisfare le aspettative, presunte o effettive, di chi vive attorno a noi e della società.
Un disaccordo tra il nostro modo di vivere e la nostra natura porta un malessere estremo, insoddisfazione e inevitabilmente a manifestazioni corporee, sintomi e malattie.
Le emozioni hanno lo scopo di “portare fuori” ciò che la nostra natura vuole esprimere di sé.
Il metodo che ti propongo può essere sintetizzato con il motto del dotto Edward Bach “Non combattere ma trasformare”: assieme faremo un percorso il cui scopo non è quello di reprimere le emozioni, ma comprendere cosa ci dicono di noi in un dato momento della vita, utilizzandole a nostro favore e trasformandole al fine di vivere secondo una maggiore armonia.
